闵行太极

打太极拳好，对老人而言，身体健康结实是根本，另外，以练武为媒，公园为点，晨昏群聚，切磋技艺，谈天说地，交流信息，互赠笑颜，传递快乐。谁说这不是一道美妙的夕阳红风景呢？谁说这不是一幅人生的极乐图呢？

　　打太极拳好，太极拳是以人为本的艺术，习武是自我关爱的一种行为，自我关爱不等于自私，人不爱自己也就不可能真正的去爱别人，人不爱护自己的身体，也就不可能真正的爱自己。学点太极拳可以强身健体，可以维护我们的尊严和人格，可以使我们身心健康，充满阳光，快乐生活。

　　打太极拳好，这句话是对好人而言，不是让恶人学点太极拳就恃强凌弱，也不是让歹人招摇撞骗，更不是让那些不法之徒增长偷盗抢劫的本领。

　　打太极拳好，并不是苛求我们精钻苦研，夏练三伏、冬练三九，孜孜几十年苦求境界，争当天下，也不是让人追求长生久视，得道升天，灵魂不灭，与天地同其久远矣。深究武功，苦研拳技，微探拳理，这些事情自然由专家们去做，由那些对太极拳有着天然酷爱和天分的骨干们去做。对于我们广大的非专业人员而言，大可不必刻意求之。我们有正常的工作和生活，我们对此的正确态度应该是：对太极拳要有科学的认识，应有的兴趣，要因时因地因自身条件和自然缘分而宜，选学1—2套的传统功法，拜个明师，选个好教材，以平常之心，玩耍之意，自然学、慢慢练，每天坚持半个小时。兴趣所至，还可以看看太极拳书刊、光盘，把其作为一门学问和艺术作番深入的了解，最终形成一种高雅的业余爱好。

　　打太极拳好，殷切希望每一个人，从繁忙的工作中，从紧张的学习里，从歌厅酒吧，从酒桌赌局中，从无聊的闲逛或劣质香烟相伴的沉默中，从虚拟的网络世界和没完没了的闲聊中，挤出点时间，无论是晨昏还是工间休息，不论是庭院还是公园、野外，或是旅馆，都可以随时随地随意地耍两把。这是多么阳光而又惬意的生活啊。先有兴趣，贵在坚持，形成习惯，相伴终身，其乐无限，受益无穷！

　　打太极拳好，红尘滚滚，世事难料，贫富不论，贵贱不分，关注自身，健康自我，幸福全家，惠及社会。还是打太极拳好！